jueves, 7 de febrero de 2013

Grasas Omega-3 y enfermedades cardiovasculares

He escrito un artículo sobre las grasas omega-3 en mi nuevo blog: La Dieta Perfecta. Como recordarán uno de mis objetivos para el 2013 es escribir un libro sobre la dieta perfecta y para ello he empezado a configurar una serie de artículos al respecto. Mientras escrib el libro ire presentando informacion concisa hacerca de las bases cientificas de las recomendaciones que iran al libro y les aseguro que los omega-3 (provenientes de alimentos y no de pildoras o pastillas) es una de ellas.

Espero que lo disfruten. Aca está el link: http://dietasaludperfecta.blogspot.com/2013/02/grasas-omega-3-enfermedad-cardiovascular.html

Saludos! y recuerde, para sentirse mejor hay que comer mejor!!

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